MURAH CEMILAN KEKINIAN BANDUNG
| Pengen Ngemil Tapi Bosen Sama Camilan Yang Itu2 Aja??? Anda Harus Coba Cemilan dari OVJ Snacks!!! Kami memproduksi camilan-camilan tradisional dengan tambahan bumbu RAHASIA sehingga menghasilkan camilan yang kaya rasa dengan tetap menjaga cita rasa tradisional. Blog ini tentang: Murah Cemilan Kekinian Bandung, Toko Cemilan Kekinian Bandung, Supplier Cemilan Kekinian Bandung, Distributor Cemilan Kekinian Bandung, Grosir Cemilan Kekinian Bandung, Produsen Cemilan Kekinian Bandung, Pabrik Cemilan Kekinian Bandung, Camilan Kekinian Bandung, Jual Camilan Kekinian Bandung, Penjual Camilan Kekinian Bandung, Beli Camilan Kekinian Bandung, Harga Camilan Kekinian Bandung, Murah Camilan Kekinian Bandung, Toko Camilan Kekinian Bandung, Supplier Camilan Kekinian Bandung, Distributor Camilan Kekinian Bandung, Grosir Camilan Kekinian Bandung, Produsen Camilan Kekinian Bandung, Pabrik Camilan Kekinian Bandung, Snack Kekinian Bandung
Musim dingin menimpa kita, yang berarti bahwa setiap orang terbungkus kaus dan piyama yang duduk di depan televisi sambil menunggu salju di luar meleleh dalam 3 bulan. Masuk ke dalam baju renang bikini (dan terlihat bagus di dalamnya) mungkin tidak berada di urutan teratas daftar prioritas Anda saat ini. Itu tidak apa-apa. Anda punya sedikit waktu untuk mendapatkan bugar.
Masalah dengan cara berpikir ini adalah, kebanyakan orang menambahkan bahan bakar ke api dengan menyantap junk food. Hidup yang tidak banyak tempat, meski hanya beberapa bulan, sudah cukup buruk. Jika Anda ingin bersantai musim dingin ini, go for it! Tapi setidaknya makan dengan benar. Berikut adalah 10 makanan ringan lezat dan sehat yang bagus untuk downtime televisi.
Kue Sehat untuk Waktu Sofa TV # 1: Popcorn
Anda lebih baik melewatkannya di bioskop, tapi di rumah Anda bisa menyiapkannya dengan cara yang sehat. Sebuah ember popcorn biola yang muncul dari minyak bisa mengandung lemak sebanyak tiga sampai lima burger keju ganda. Tapi popcorn yang popcorn adalah suguhan yang relatif sehat. Tiga cangkir popcorn hanya memiliki 93 kalori dan 1,5 gram lemak.
Kue Sehat untuk Waktu Sofa TV # 2: Pistachio
Pistachio adalah camilan sehat jantung yang penuh dengan antioksidan, serat, dan lemak baik. Satu porsi 1/2 cangkir hanya memiliki 170 kalori, dengan 6 gram protein dan 3 gram serat. Namun, yang melayani juga memiliki 14 gram lemak, jadi jangan halkan diri Anda pada mereka. Mereka kunci di sini adalah kerang. Karena sulit dibuka, lebih banyak pekerjaan yang akan membuat Anda makan lebih lambat.
Kue Sehat untuk Waktu Sofa TV # 3: Anggur Merah
Baiklah, Anda harus tahu bahwa buah dan sayuran ada dalam daftar ini. Sebanyak orang ingin menghindarinya akhir-akhir ini, tidak akan pernah ada makanan camilan olahan yang bahkan akan mendekati pencocokan nutrisi dan manfaat kesehatan buah dan sayuran. Di bagian atas tumpukan adalah anggur merah. Penuh anti oksidan dan vitamin, anggur merah adalah natures untuk permen manis.
Kue Sehat untuk Waktu Sofa TV # 4: Mini-pizzas
Lupakan bagian makanan beku yang satu ini. Siapa pun yang memiliki pemanggang roti bisa membuat versi pizza beku mereka sendiri yang sehat. Yang Anda butuhkan adalah muffin Inggris gandum utuh, saus tomat dan keju mozzarella rendah lemak. Semakin banyak sayuran dan tumbuhan yang Anda tambahkan ke dalamnya, semakin sehat dan lezatnya.
Kue Sehat untuk Waktu Sofa TV # 5: Chip Pita Dengan Hummus
Ini adalah makanan ringan lain yang harus Anda buat sendiri jika Anda menginginkannya sehat. Yang Anda butuhkan hanyalah pita gandum utuh. Potong ujung pita menjadi potongan seukuran chip. Lalu masak di oven sampai renyah sebelum disajikan dengan resep hummus atau saus favorit Anda. Secara umum, bila Anda mengandalkan makanan kemasan pra untuk melakukan pekerjaan untuk Anda, harga yang Anda bayar untuk itu adalah kesehatan Anda.
Kue Sehat untuk Waktu Sofa TV # 6: Relish Tray
Sayuran acar sangat rendah kalori dan merupakan alternatif bagus untuk mengemil makanan bergula tinggi dan gula. Membumbui sayuran Anda dalam cuka atau minyak zaitun yang sehat akan mengendalikan jumlah garam yang Anda makan. Alasannya buah dan sayuran mempercepat penurunan berat badan adalah karena mereka kaya air, yang berarti Anda mendapatkan perasaan penuh dan puas tanpa kalori.
Kue Sehat untuk Waktu Sofa TV # 7: Teh Hijau
Anda mungkin tidak menganggap ini makanan ringan secara teknis, tapi manfaat kesehatan dari minum hanya satu cangkir teh hijau sehari dapat memungkinkan Anda berbelanja secara royal sedikit lebih dari biasanya dan tetap menjaga figur Anda. Alasan kerjanya adalah karena minuman ini sudah diketahui benar-benar merangsang dan mempercepat metabolisme seseorang. Pada saat yang sama mengisi Anda, jadi Anda memiliki perasaan yang lebih memuaskan dan sehat.
Kue Sehat untuk Waktu Sofa TV # 8: Bar Protein
Ini adalah hal yang paling dekat yang akan Anda dapatkan dengan mengonsumsi permen coklat yang relatif sehat. Alasan terbaiknya bagus untuk mengemil adalah karena mereka tidak memicu makanan seperti kerupuk dan keripik kentang, jadi Anda tidak ingin makan banyak sekaligus. Protein membantu membangun massa otot tanpa lemak, yang penting jika Anda berencana untuk tidak menetap sampai musim semi.
Bukan berarti ini perlu dikatakan, tapi Anda bisa menikmati makanan ringan lagi jika Anda bisa berolahraga beberapa saat menonton TV Anda. Sit-up dan push-up, atau bahkan bangun dan bergerak selama iklan, setidaknya akan membuat Anda lebih aktif. Anda bahkan bisa membakar kalori yang hanya meregangkan tubuh Anda. Ada yang lebih baik dari duduk berjam-jam tanpa bergerak. Anda cukup melakukan itu di malam hari saat Anda sedang tidur.
Hanya karena Anda ingin tinggal dan rileks bukan berarti Anda harus makan dengan buruk. Ganti lemari barang junk food Anda dengan makanan yang tercantum di atas dan ketika tiba saatnya salju meleleh, Anda akan mendapati bahwa Anda tidak perlu bekerja keras untuk melihat yang terbaik dari pakaian renang itu. Kuncinya di sini adalah berusaha untuk menjalani gaya hidup sehat sepanjang tahun.
toko cemilan kekinian Bandung
supplier cemilan kekinian Bandung
Home
Distributor Cemilan Kekinian
Murah Cemilan Kekinian
Supplier Cemilan Kekinian
Toko Cemilan Kekinian
MURAH CEMILAN KEKINIAN BANDUNG