BELI MAKANAN RINGAN BANDUNG

BELI MAKANAN RINGAN BANDUNG | Pengen Ngemil Tapi Bosen Sama Camilan Yang Itu2 Aja??? Anda Harus Coba Cemilan dari OVJ Snacks!!! Kami memproduksi camilan-camilan tradisional dengan tambahan bumbu RAHASIA sehingga menghasilkan camilan yang kaya rasa dengan tetap menjaga cita rasa tradisional. Blog ini tentang: Beli Makanan Ringan Bandung, Harga Makanan Ringan Bandung, Murah Makanan Ringan Bandung, Toko Makanan Ringan Bandung, Supplier Makanan Ringan Bandung, Distributor Makanan Ringan Bandung, Grosir Makanan Ringan Bandung, Produsen Makanan Ringan Bandung, Pabrik Makanan Ringan Bandung, Oleh Oleh Bandung, Jual Oleh Oleh Bandung, Penjual Oleh Oleh Bandung, Beli Oleh Oleh Bandung, Harga Oleh Oleh Bandung, Murah Oleh Oleh Bandung, Toko Oleh Oleh Bandung, Supplier Oleh Oleh Bandung, Distributor Oleh Oleh Bandung, Grosir Oleh Oleh Bandung, Produsen Oleh Oleh Bandung Anak-anak perlu makan makanan seimbang yang sehat yang mencakup jumlah kalori yang tepat. Setiap anak membakar jumlah energi yang berbeda, itulah sebabnya jumlah kalori per hari bisa bervariasi. Untuk sebagian besar anak usia sekolah, jumlah kalori yang disarankan adalah dari 1.600 sampai 2.500 per hari. Semua makanan ringan yang dimakan anak-anak pada siang hari bisa bertambah sangat cepat. Jika sebagian besar makanan ringan adalah makanan berkalori tinggi, seperti soda manis, permen dan makanan cepat saji, anak-anak dapat mulai mendapatkan berat badan. Yang terjadi adalah jika Anda makan lebih banyak kalori daripada yang dibutuhkan tubuh Anda, semua sisa kalori yang tidak kita bakar di siang hari diubah menjadi lemak. Makanan dengan lemak jenuh, gula dan garam sedikit memberi nutrisi, jadi perlu dibatasi. Mari kita lihat makanan ringan yang paling populer dan berapa banyak kalori yang ada di dalamnya: Biskuit - 3 biskuit - 150 kalori Cookie (terutama chocolate chip) - 1 kue - 69 kalori Coklat bar - 1 bar 2.4oz - 361 kalori Kentang kentang - 1 bag 8oz - 1242 kalori Keripik jagung - 1 kantong 7oz - 1,026 kalori Sugary sodas - 8oz - 97 kalori Lihatlah semua kalori ini! Sekarang, mari kita hitung berapa banyak kalori yang dikonsumsi anak Anda dalam makanan ringan yang memakan beberapa makanan tidak sehat ini. Kue camilan pertama, saya belum pernah melihat orang yang berhenti setelah kue pertama, anak-anak saya makan sekitar 4. Camilan kedua setelah makan siang - 3 biskuit dan sekaleng soda. Snack setelah makan malam sambil menonton tas TV keripik kentang dan sekaleng soda lainnya. Mari kita tambahkan itu: 4 kuki + 1 batang coklat + 2 soda + 1 kantong keripik kentang = 1870 kalori 1870 kalori HANYA di kudapan. Ditambah sarapan, makan siang dan makan malam. Anda mengerti maksudnya. Jadi lain kali ketika anak Anda berkata, saya tidak lapar dan saya tidak ingin makan malam, Anda tahu alasannya. Cobalah untuk menawarkan kepada anak-anak Anda berbagai makanan ringan yang sehat karena ini akan memberi mereka kesempatan untuk membuat pilihan mereka sendiri dan membuat mereka terbiasa memilih pilihan yang lebih sehat. harga makanan ringan Bandung murah makanan ringan Bandung